Sportmászás

ÚJDONSÁG októbertől, csatlakozz az elsők között!

Rendszeresen sportolsz, és szívesen színesíted az edzésprogramodat új lehetőségekkel? Mindig vonzott a falmászás, de nem tudtad, hol és hogyan kezdhetnél bele? Vagy egyszerűen csak egy aktív kikapcsolódási lehetőséget keresel? Csatlakozz falmászó edzéseinkhez, akár teljesen kezdő szinttől! A tréningek szakmai programját a Keszthelyi Sziklamászó Sportegyesülettel közösen dolgoztuk ki. 

Hobbi- és élménymászás felnőtteknek

  • Sajátítsd el a falmászó technikákat egészen az alapoktól!
  • Ha a sport már most is része az életednek, ezzel színesítheted a heti edzéstervedet.
  • Ha még nem találtad meg a hozzád illő mozgásformát, akkor mindenképp tegyél egy próbát vele.
  • Jó hangulatú órák, ahol kimozgatunk a komfortzónádból, és a sikerélmények által lépésről lépésre nő majd az önbizalmad.
  • A kiscsoportos órák mellett egyéni edzésre is van lehetőség. 
Jelentkezz most

Falmászás 9 éves kortól gyerekeknek

  • Rendszeres mozgás vidám, támogató közösségben.
  • Ha a csapatsportokban vagy más edzéseken kevésbé találtad a helyed, itt akkor is lesz sikerélményed.
  • Nincs versenynyomás, mégis óráról órára érzed majd a fejlődést ügyességben, koordinációban, erőben.
  • Egészen az alapoktól indulunk, így minden korábbi mászótapasztalat nélkül is elkezdheted.
  • Egyéni és kiscsoportos órák mellett szülő-gyerek páros edzésekre is jelentkezhettek!
Jelentkezz most

Erőnléti mászás felnőtteknek

  • Ezt az óratípus tökéletes kiegészítője lehet más rendszeres edzéseknek.
  • Erőnlétet, mobilitást és állóképességet egyaránt fejleszt. 
  • 16 éves kortól már jelentkezhetsz.
  • Csatlakozhatsz kiscsoportos óráinkhoz, vagy akár egyéni edzést is választhatsz. 
Jelentkezz most

Csatlakoznál? Így tervezz!

  • Az edzésekre 10+1 alkalmas bérletek válthatók, kivéve a szülő-gyerek páros tréninget, ami 5 alkalmas.
  • A csoportok maximális létszáma 5 fő, de egyéni edzésekre is jelentkezhetsz.
  • Várhatóan heti 1 alkalommal, fix napon tartunk mászóórákat, amikre előre be kell majd jelentkezned.
  • 1 edzés kb. 1 óra, aminek része a bemelegítés, maga az edzés, a nyújtás és szabad mászás is.
  • Az órákat a Bobo Fun Park külső és belső mászófalain tartjuk. Minden felszerelést biztosítunk, neked csak sportos ruhát és sportcipőt kell hoznod.
  • Az utolsó, +1. alkalom egy külső helyszínen tartott balatonedericsi sziklamászás az oktatóval egyeztetett időpontban.
Jelentkezz most